2010年4月24日土曜日

豊岡

　・風速3m/s　気温10℃
　・距離52km、消費カロリー1438Kcal　総時間2時間3分
　・心拍数　平均145 最大181
　・平均速度25.6　最大速度64.9
　・ケイデンス平均84　最大116
　　（豊岡の坂）5分36秒

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