2011年10月15日土曜日

LSD 2時間

ローラーでLSDを2時間
ゾーン1 心拍数110ー120で回す

時計がなかなか進まない。退屈との戦いだ。

2 件のコメント:

  1. LSD。退屈ですよね〜f^_^;)
    いっそ、自転車から離れた方がいいかな?と、思い映画「寅さん」を観ながらこいでいたら、気が付くと2時間近く過ぎていました。
    アクション映画は途中で脚が止まるので、お薦めできませんがホノボノ系の映画はイイですよ!

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  2. なるほど、低負荷なら自転車から離れてみるのもいいかもしれませんね。
    高負荷時は2009世界選手権TTのカンチェラーラの爆走シーンが定番です。この間、かみさんに消去されましたが・・・。

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