2012年2月12日日曜日

移動距離

今度は会場までの距離計算、長沼164km、モエレ202km、遠軽190km、十勝8km、サロベツ356km、ニセコ271km、きじひき423km。
遠軽は意外と近かった。遠いのはきじひき。サロベツより70kmも遠い423km!
悩むなあ。


2/11(土)補給を取りながら計3時間、TSS180のワークアウト。
今回はちょっと頑張った。

53×19T 20分
1回目 Pw217,HR-,Cd91
2回目 Pw218,HR-,Cd92
3回目 Pw215,HR-,Cd91
4回目 Pw217,HR-,Cd91
最後に高回転1分×10本
TSS:180

4 件のコメント:

  1. 移動距離を見て頭がクラクラしてきましたよ。
    道東勢は、移動が大変ですよね・・・。(苦笑)

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  2. ご無沙汰してます。

    移動時間は我慢できますが燃料代に我慢ができませんっ!
    それに僕は欠落人間で成績が悪いとすぐにでも帰りたくなるんで他人と行動もできないのです(笑)

    春の練習はよろしくお願いします(#^.^#)

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  3. 北海道中にレースが散らばった感がありますね。
    izzakieさんのところから北斗市なら往復1100kmでしょうか。ありえない距離です。
    お互い事故には気をつけましょう。

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  4. ティカ橋さん

    釧路からの移動いつもお疲れ様です。
    遠いだなんだとティカ橋さんの前ではとても言えないですね。

    今年のリミッツ合宿の予定はどうなるんでしょうか。今年もさらに磨きが掛かったティカ橋さんのスプリント力を拝みたいものです。

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