回復走 １時間

いつものテレビを見ながらのローラーをやめ、今日はゆずを聞きながらの回復走。「栄光の架橋」の効果もあってか気分良くあっという間の１時間。最近、少し強めの負荷に体が慣れてきたせいか、去年まで感じていた気持ちの高ぶり、練習後の心地よさが戻ってきた。

ライバルの皆さんはXCスキーを楽しんでいるよう。自分もやってみたいが、ローラーの手軽さ、コントロールのしやすさも捨てがたい。